مقالات

سلامت پا و تاثیر آن بر بدن

از تنظیم بالانس بدن شما گرفته تا برقرار کردن توازن همگی مواردی هستند که پاها در بهبود آن ها دخیل هستند. اما به راستی پاهای شما در مورد اوضاع سلامتی کل بدن شما چه می گویند ؟

آلرژی به کفش ، انواع آلرژی ها و درمان آن

تاثیر سلامتی پاها بر سلامت کل بدن: سلامت پا و تاثیر آن بر بدن

پاهای شما مرکز یک بنیاد پایدار در بدن محسوب می‌شود وجود پاها در سلامتی کل بدن بسیار موثر میباشد. پاهای شما عضو مهم نی در ایجاد سلامتی و بالانس در کل بدن تلقی می شوند پاها یک چهارم استخوانهای کل بدن را شامل می‌شود آنها ۶۰ مفصل ۲۰۰ ماهیچه و رباط و تاندون دارند می توانید تصور کنید که پاها چه مقدار مفید و وسیع و پیچیده می باشد.

پایه و اساس بدن:

پاهای شما پایه و اساس کل بدن محسوب می شوند هرگونه مشکلی که برای پاهای شما اتفاق بیفتد سلامتی کل بدن تحت تاثیر قرار می گیرد مهم‌ترین مواردی که پا ها بر روی آن تأثیر می گذارند شامل

وضعیت بدن

وضعیت و حالت ضعیف بدن در نتیجه چگونگی ایستادن و راه رفتن شما ایجاد می شود اگر افراد طرز ایستادن و یا راه رفتن خودشان را اصلاح نکنند خواهیم دید دیر یا زود آنها دچار کمردرد و پادرد و زانو درد میشود. پزشک متخصص در این زمینه به شما در تصمیم حالت ایستادن و راه رفتنکمک خواهد کرد و همچنین می تواند در جهت برطرف شدن کمردرد و پادرد به شما کمک کند

عملکرد ارگان های بدن:

پاهای شما عملاً بر روی سلامتی و ارگانهای مختلف بدن تأثیرگذارند میلیون ها عصب در پاهای شما وجود دارد که پیام ها را به مغز می رساند اگر عملکرد این عصب‌ها ضعیف باشد قطعاً مغز هم دچار اختلال و سستی در کار می‌شود این مشکل به طور کلی بر روی عملکرد های مهم بدن تأثیر بد می گذارد

قوس افتاده: قوس افتاده کف پا منجر به عملکرد ضعیف بدن می شود و وقتی که پاهای شما قوس خوب و مناسب خود را از دست می دهد آنگاه عملکرد پاها ضعیف می شود و نمی توانند آن شوکی که هربار با گام برداشتن برپا وارد می شوند را به درستی کنترل کنند در نتیجه با گذشت زمان به کل بدن شام مخصوص مفاصل چون از زانوها فشار زیادی تحویل می گردد تاثیر خواهد داشت

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید